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スポ」と呼んでください 【たんぽぽ地図】朝スポクラブハウスはたんぽぽ2Fです。
教室案内 お好みの教室の開催曜日又は教室開催会場は曜日をクイックしてください。
開催曜日 開  催  教  室    
月曜日 さわやかダンベル体操  ★【リニューアル】初心者バドミントン  ★【サークル】月曜卓球   
火曜日 火曜エアロビクス  ★【中級】華麗に社交ダンス  ★ウェルビクス 

【サークル】バスケットボール 
水曜日 チアビクス  ★水曜エアロビ&ヨガ  ★ジュニアBクス  ★3B体操&エアロビ

初心者ミニテニス  ★ 【サークル】水曜バドミントン  
木曜日 ソフトエアロビと足裏マッサージ  ★グラフティエクササイズ(筋力体操)  ★ルーシーダットン  
金曜日 たのしい硬式テニス  ★初心者ピラテス  ★初心者ダンベル体操  ★太極拳〔制定拳〕  

初心者太極拳  ★たのしい卓球  ★【サークル】金曜卓球  ★たのしいフラダンス

優雅にフォークダンス  
土曜日 ★【サークル】硬式テニス  ★ソフトバレーボール ★【サークル】バレーボール  

ミニバスケットボール  
日曜日 いきいきウオーキング  ★【リニューアル】サンデー卓球   
 朝スポ開催計画
★開催の変更等がございます。朝スポ伝言板をご覧ください
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